nutrition
Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Bowl vitaminé kiwi, muesli et yaourt
Nombre de personnes
1 personne
Temps de préparation
5 minutes
Étapes de la recette
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Versez le yaourt nature dans une assiette creuse ou un bol, ajoutez le miel et mélangez.
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Concassez les noisettes. Répartissez sur le yaourt le muesli et les noisettes concassées.
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Epluchez le kiwi. Coupez-le en morceaux ou en tranches et disposez-le sur la préparation. Bon appétit !
Alors, c'était bon ?
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