Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Étapes de la recette
Faites cuire les lentilles dans une grande casserole d’eau salée comme indiqué sur le paquet.
Égouttez et laissez refroidir.
Émincez l’oignon finement.
Coupez les avocats en dés.
Émulsionnez l’huile et le vinaigre.
Versez les légumes dans un saladier, ajoutez un peu de persil ciselé, arrosez de vinaigrette. Salez, poivrez. Mélangez
Servez et déposez en dernier dans les assiettes les bûchettes de chèvre.
Alors, c'était bon ?
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