![Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?](https://www.soignon.fr/media/cache/resolve/medium_filter/uploads/Nutrition/Article%20Nutrition%20-%20Arthrose,%20ost%C3%A9oporose%20et%20produits%20laitiers/Article-nutrition-Arthrose-ost%25C3%25A9oporose-produits-laitiers-amis-ou-ennemis-soignon.jpg)
Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Étapes de la recette
Couper les feuilles de brick en rectangles de 3 x 8cm environ.
Mettre les feuilles de brick à cuire au four 10 minutes à 180°C.
Mélanger le fromage de chèvre fouetté avec le sirop d’érable pour obtenir une crème.
Tartiner cette crème sur les rectangles de brick croustillants.
Superposer 5 feuilles de brick tartinées pour former le 1000 feuilles.
Servir avec une salade verte et une vinaigrette au sirop d’érable.
Alors, c'était bon ?
Donnez votre avis!