Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Étapes de la recette
Épluche les poires et coupe chaque poire en quartiers puis chaque quartier en 3 morceaux. (Tu peux demander à un adulte de t’aider)
Coupe chaque mini-bûche en 4 tronçons.
Coupe aussi chaque tranche de pain d’épices en quatre.
Sur chaque brochette, enfile un morceau de poire, un morceau de chèvre puis un morceau de pain d’épices.
Répète l’opération une fois et termine par un morceau de poire.
Fais de même pour chaque brochette.
Au moment de servir, tu peux déposer un filet de miel sur les brochettes pour ceux qui le souhaitent.
Alors, c'était bon ?
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