
Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Ingrédients
2 yaourts au lait de chèvre mangue Soignon
1/2 mangue
1 c.à.s d’eau
Moules à esquimaux en silicone
Étapes de la recette
Mixez la mangue avec la cuillère d’eau de manière à obtenir un coulis bien lisse.
Dans des moules à esquimaux, alternez des couches de yaourt et de coulis de mangue.
Ajoutez les bâtonnets et disposez au congélateur pendant une nuit, c’est prêt !
Mixez la mangue avec la cuillère d’eau de manière à obtenir un coulis bien lisse.
Dans des moules à esquimaux, alternez des couches de yaourt et de coulis de mangue.
Ajoutez les bâtonnets et disposez au congélateur pendant une nuit, c’est prêt !
Alors, c'était bon ?
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