nutrition
Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Esquimaux aux fruits et au yaourt au lait de chèvre
Nombre de personnes
12 personnes
Temps de préparation
10 minutes
Ingrédients
- 4 yaourts brassés citron au lait de chèvre Soignon
- 4 yaourts brassés abricot au lait de chèvre Soignon
- 6 cuillères à soupe de miel
- 12 framboises
Étapes de la recette
Versez les brassés citron dans un saladier, les brassés abricot dans un autre et ajoutez 3 cuillères à soupe de miel dans chaque puis mélangez.
Coupez les framboises en deux.
Pour les esquimaux abricot, versez la préparation dans des moules à esquimaux. Plantez un bâtonnet. Faites prendre au congélateur pendant 6 heures.
Pour les esquimaux citron, alternez des couches de yaourt et des morceaux de framboises. Plantez un bâtonnet. Faites prendre au congélateur pendant 6 heures.
Étapes de la recette
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Versez les brassés citron dans un saladier, les brassés abricot dans un autre et ajoutez 3 cuillères à soupe de miel dans chaque puis mélangez.
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Coupez les framboises en deux.
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Pour les esquimaux abricot, versez la préparation dans des moules à esquimaux. Plantez un bâtonnet. Faites prendre au congélateur pendant 6 heures.
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Pour les esquimaux citron, alternez des couches de yaourt et des morceaux de framboises. Plantez un bâtonnet. Faites prendre au congélateur pendant 6 heures.
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