
Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Ingrédients
Étapes de la recette
Faites griller les tartines de pain de mie au grille pain.
Pendant ce temps, enlevez la croûte du fromage de chèvre et faites le fondre au micro-onde environ 3 minutes pour qu'il soit facile à tartiner.
Beurrez les tartines de fromage de chèvre et ajoutez le miel à l'aide d'une cuillère en l'agitant au dessus des tartines.
Ajoutez les amandes.
Coupez les tranches de pain selon vos goûts.
Mettez au grill 5 à 10 minutes avant de servir.
Faites griller les tartines de pain de mie au grille pain.
Pendant ce temps, enlevez la croûte du fromage de chèvre et faites le fondre au micro-onde environ 3 minutes pour qu'il soit facile à tartiner.
Beurrez les tartines de fromage de chèvre et ajoutez le miel à l'aide d'une cuillère en l'agitant au dessus des tartines.
Ajoutez les amandes.
Coupez les tranches de pain selon vos goûts.
Mettez au grill 5 à 10 minutes avant de servir.
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