nutrition
Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Smorrebrod sucré/salé
Nombre de personnes
4 personnes
Temps de préparation
15 minutes
Ingrédients
- 2 pots de Chèvre Fouetté Nature Soignon
- 8 tranches de pain noir de seigle
- 8 abricots secs
- 2 cuillères à soupe de pistaches concassées
- 3 cuillères à soupe de noix de pécan
- 50 g de cranberries séchées
- Un peu de miel
Étapes de la recette
Tartinez les tranches de fouetté de chèvre.
Coupez les abricots en petits dés. Répartissez-les sur 4 tartines. Ajoutez par-dessus les pistaches.
Répartissez sur les 4 autres tartines les noix de pécan et les cranberries.
Déposez sur l’ensemble des tartines un filet de miel et servez.
Étapes de la recette
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Tartinez les tranches de fouetté de chèvre.
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Coupez les abricots en petits dés. Répartissez-les sur 4 tartines. Ajoutez par-dessus les pistaches.
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Répartissez sur les 4 autres tartines les noix de pécan et les cranberries.
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Déposez sur l’ensemble des tartines un filet de miel et servez.
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