nutrition
Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Tarte chèvre/tomates
Nombre de personnes
6 personnes
Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
40 minutes
Étapes de la recette
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Piquez le fond de la tarte puis étalez la moutarde.
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Coupez les tomates en tranches épaisses ainsi que le jambon.
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Disposez la moutarde et les tranches de chèvre.
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Mélangez la crème fraîche, le fromage râpé et l'œuf ensemble puis assaisonnez.
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Mettez au four pendant 40 minutes à 210°C (thermostat 7).
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