nutrition
Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Tartines de poire et bûche de chèvre
Nombre de personnes
4 personnes
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Étapes de la recette
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Epluchez les poires et coupez-les en tranches. Faites-les dorer dans le beurre, à la poêle.
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Toastez les tranches de pain puis étalez une couche de confiture ainsi que des lamelles de poire. Ajoutez des rondelles de bûche par-dessus et les cerneaux de noix.
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Passez sous le grill du four à 200°C pendant 5 minutes, ajoutez un peu de poivre. C'est prêt !
Alors, c'était bon ?
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Et hop !
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