Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Étapes de la recette
Coupez les tomates et les pommes en rondelles.
Faites cuire les rondelles et les filets de poulet coupés en fines lamelles.
Réservez les pommes et le poulet au chaud.
Coupez les pains en deux.
Les passer sur le grill jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés.
Faites chauffer le fromage blanc et le répartir sur la moitié des burgers.
Garnissez chaque hamburger avec les pommes, les tomates, le poulet et la salade.
Nappez de sauce au fromage blanc.
Fermez avec l’autre moitié du burger.
Servez chaud.
Alors, c'était bon ?
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