nutrition
Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Salade de chèvre et jambon sec
Nombre de personnes
4 personnes
Temps de préparation
30 minutes
Étapes de la recette
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Préparer la vinaigrette avec l’huile, le vinaigre, le sel , le poivre.
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Trancher les pommes en lamelles
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Déposer la mâche dans chaque assiette.
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Ajouter les raisins, le jambon sec émincé et les pommes
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Dresser les tomates cerises et déposer les tranches de Ste Maure.
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Assaisonner l’ensemble avec la vinaigrette.
Alors, c'était bon ?
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