nutrition
Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Planche apéritive
Nombre de personnes
4 personnes
Temps de préparation
10 minutes
Ingrédients
1 brique de chèvre Soignon
4 tranches de jambon cru
4 tranches de rosette
1 botte de radis
250 g de tomates cerises
100 g de noix de cajou
Quelques olives vertes
1 Baguette tranchée
Étapes de la recette
Déposez la brique au centre de la planche.
Disposez autour le jambon cru, la rosette, les radis, les tomates cerises, les olives et la baguette tranchée.
Ajoutez un petit bol de noix de cajou et servez votre planche.
Étapes de la recette
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Déposez la brique au centre de la planche.
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Disposez autour le jambon cru, la rosette, les radis, les tomates cerises, les olives et la baguette tranchée.
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Ajoutez un petit bol de noix de cajou et servez votre planche.
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