nutrition
Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Verrines lactées à la vanille, crème de marron et pommes caramélisées
Nombre de personnes
6 personnes
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Étapes de la recette
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Épluchez les pommes et coupez-les en petits dés.
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Faites chauffer le sucre et le miel ensemble dans une poêle. Faites revenir les dés de pommes jusqu’à caramélisation.
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Versez la crème de marron dans un bol et mélangez-la au fouet pour la détendre un peu.
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Répartissez dans des verrines un peu de yaourt, un peu de crème de marron, un peu de pommes et alternez ainsi jusqu’à hauteur.
Alors, c'était bon ?
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