
Je suis au régime, je bannis les produits laitiers ?
Alors que le verdict tombe : surpoids, cholestérol, tension élevée, diabète … beaucoup décident de bannir...
Étapes de la recette
Mélangez les sardines (laissez un peu d'huile) avec le fromage de chèvre.
Ajoutez le jus citron, le persil, le paprika et la ciboulette.
Toastez le pain, garnissez le de rillettes et servez avec une petite salade composée.
Alors, c'était bon ?
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