nutrition
Arthrose, ostéoporose et produits laitiers : amis ou ennemis ?
L’arthrose et l’ostéoporose sont deux pathologies bien connues en France. On estime que 8 à 15 % de la p1
Plateau de fromages 100% chèvre
Nombre de personnes
6 personnes
Temps de préparation
15 minutes
Ingrédients
- Une Brique de chèvre Soignon
- Une Bûche Saint-Vincent Soignon
- Un Chèvre typé et crémeux Soignon
- Des Tranches de Chèvre Soignon
- Une Bûche fraîche Soignon
Étapes de la recette
Pensez à sortir les fromages 30 minutes avant de réaliser le plateau.
Disposez sur une planche en bois ou une ardoise, les 5 fromages de chèvre de façon homogène.
Agrémentez le plateau de fromages de quelques fruits secs et d'un ou deux pots de confiture (figue ou cerise griotte).
Prévoyez également plusieurs sortes de pain (nature, noix, céréales,...).
Il ne vous reste plus qu'à servir. Bon appétit !
Étapes de la recette
-
Pensez à sortir les fromages 30 minutes avant de réaliser le plateau.
-
Disposez sur une planche en bois ou une ardoise, les 5 fromages de chèvre de façon homogène.
-
Agrémentez le plateau de fromages de quelques fruits secs et d'un ou deux pots de confiture (figue ou cerise griotte).
-
Prévoyez également plusieurs sortes de pain (nature, noix, céréales,...).
-
Il ne vous reste plus qu'à servir. Bon appétit !
Alors, c'était bon ?
Donnez votre avis!
Bien-manger
Retrouvez nos conseils Dégustation et Nutrition pour manger sain et gourmand !
